Adatta ad ogni età, potenzia la consapevolezza di prendersi cura della propria persona e del proprio benessere
Un umilissimo, semplice ed efficace metodo per recuperare i difetti posturali.
Sviluppa conoscenza di sé, dell’ambiente e delle proprie possibilità di movimento attivando la consapevolezza dell’attività motoria
La Federazione promuove sul territorio nazionale la cultura del cammino e la pratica della camminata sportiva, una disciplina intesa come attività ludico-motoria da svolgere secondo le proprie capacità, esigenze e limiti fisici, desiderando esclusivamente raggiungere uno stato ottimale di benessere fisico e mentale, ampliare la reciproca conoscenza, interagendo e comunicando con altre persone.
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